sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Fim de semana chegou e eu mais leve!!!

Oi meninas tudo bem? Hoje é dia de pesagem, nao estou muito aflita nem ansiosa pois sei que essa semana me deu resultados agora tenho que tomar cuidado pra nao jacar no fim de semana, resolvi me pesar na sexta e segunda, e vou colocar o peso de sexta, é que eu peso hoje e vejo os resultados pra quando eu for jacar eu paro e lembro nao posso estou pensando tanto e tenho que manter ate segunda, quando chegar na segunda me peso de novo pra ver se meus deslises fez um efeito ou se emagreci mais, se deu efeito as jacadas é pegar firme de novo nunca é tarde pra recomeçar e entao perder claro...Minha semana foi boa apesar dos pesares, fazer oque problemas sempre vão surgir e eu sempre vou estar aqui pra resolvelos por maior que sejam, estou cada segundo mais animada mudar as rotinas, o hábito de vida depois de muitos anos é muito complicado, realmente tem que ser um dia de cada vez com muitos cuidados e esforços mas graças a Deus e a vocês que sei que sempre posso contar esta tudo dando certo, estou me sentindo mais leve minhas roupas estão caindo melhor, estou conseguindo seguir direitim a RA, parece que não sinto aquela fome como antes aprendi muito com cada uma de vocês e cada dia um novo dia, minha AF esta indo bem todos os dias malho 2 horas a mais é acho que agora peguei o embalo e ninguem me segura vamos que vamos animadissima BEIJUS BOM FIM DE SEMANA!!!
  
Mas tarde volto e posto o cardapio e o peso....

7 comentários:

  1. Eu tambem adotei esse metodo de pesar na sexta e na segunda pra ver se o fim de semana não fz estragos, mas só posto mesmo o peso de sexta, parabéns pela sua iniciativa e vc vai ver que vai conseguir atingir seus objetivos, porque quando a gente quer não tem ninguém que nos faça desistir...

    Um beijo ;)

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  2. é tão bom quando nos sentimos assim , com as roupas servindo melhor, com tudo encaixando direitinho, problemas a gente tem, mas vamos resolvendo e como vc disse nunca é tarde pra acertar o passo, se jacou , conserta , volta ao rumo e na proxima vez pensa mais antes de comer algo fora da RA, compense depois e tudo mais ... a gente ta aprendendo a melhorar a vida né
    bjim e boa sexta

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  3. Eu estou me pesando todo dia... vamos ver no q vai dar kkkk
    Bom final de semana....
    bjs

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  4. Muito legal isso de se pesar sexta e segunda! Pra mim não ia dar certo, sou meio neurótica com balança, quero me pesar o tempo todo!

    Mas fica firme, rumo a um findi perfeito! E que a semana que vem por aí seja melhor ainda!

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  5. Oi Glaúcia! Que bom que as coisas estão fluindo bem, é bom quando está no embalo, as coisas ficam mais facéis. Já usei essa tecnica de pesagem , mas eu fico muito ansiosa, então só peso uma vez por semana.
    Beijos

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  6. Oi Glaúcia!! Eu tb estou preocupada com o final de semana. Sempre como demais durantes esses dois dias. O que fazer?? Eu já não sei... beijinhos e boa sorte

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  7. Acho que vou fazer o mesmo, me pesar na sexta e segunda para ver se me comportei no final de semana.
    beijos

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