Ola florzinhas como estão? E a RA e a AF espero que estejam indo firme...
Bom chegando o fds posso dizer que a minha semana esta indo nota 9 ate agora ne rsrs...
Meu desafio e minha meta maior e oque ta pegando adivinhem é a tal da casa dos 80 desde que comecei a mudança de habitos meu peso ta oxilando nos 90 e nunca chego nos 80 buabuabuabua :( to indo firme na alimentação, sofrendo com as tentaçoes tanto no trabalho quanto em casa e na rua então por todos os lugares estão as tentações, mas acreditem estou me superando estou dizendo não na hora certa e cada dia os resultados aparecem em passas de tartaruga mas um dia chego la em nome de JESUS...
Minha meta é entrar na casa dos 80 e eu vou conseguir...
Um beijo no coração de cada uma e vamo que vamo firme nessa caminhada...
oi querida vc consegue sim, tb ando pedalando na casa dos noventa e querendo mudar faz tempo , mas com paciencia a gente chega lá
ResponderExcluirbjim
Isso ai amiga, isso tb ta acontecendo comigo, abaixo e volto a 90, agora nao to conseguindo baixar de 87, mas chegaremos lá amiga, força,bjosss
ResponderExcluirOi Gláucia, passei para te conhecer. Olha eu também me sinto assim, estou na casa dos 70 mas faz umas duas semanas que patino no 75,7, 75,8 e por aí a fora. Mas não vamos desistir, uma hora a gente consegue. Passa me visitar! Bjaum e fica com deus!!!
ResponderExcluirEssa semana tou tendo altos e baixos na RA. A AF tá parada... Ainda não criei coragem pra voltar a suar a camisa e isso me encomoda.
ResponderExcluirSei que tou pecando muito por isso!
mas, pelo menos não comi nada de gordura, massas (lanches) e doces nesta semana. Então, já tou me sentindo uma vitoriosa!
A gente consegue. É so uma questão de tempo, né!
bjus!
Amiga o importante é se manter firme, por mais tempo que demore. Eu sei que as vezes bate aquela tristeza porque afinal de contas a gente faz tudo certinho e a dita cuja balança não se mexe, mas temos que entender que nem tudo é como a gente quer.
ResponderExcluirMuita força e determinação, grande beijo e ótima quinta!!!
Pelo visto estamos no mesmo barco ne...
ResponderExcluirO pior q desanima ne...mais temos q continuar ne...
bjs
Vai conseguir mesmo!
ResponderExcluirO importante além de estar seguinda a RA direitinho e você tbém crer nisso viu!?
O pensamento tem uma força muito grande nas concretizações de nossos desejos!
Bjus
oi Gláucia faça uma dieta líquida de um dia ou uma intoxicante de três dias, elas dão um UP na dieta e no metabolismo, tô torcendo pela sua determinação e sucesso bjs
ResponderExcluirEstou na torcida, logo voce muda vai ver, o importante é acreditar!!
ResponderExcluirBjos
Claro que você vai conseguir, querida! Porém, emagrecer para sempre é um processo lento, mas definitivo!! Poranto, tenha calma e pense positivo e claro, controle sua alimentação que eu tenho certeza que quando vc menos esperar estará na casa dos 80!!
ResponderExcluirUm grande beijinho :*
Amiga, fica firme, em nome de Jesus vc chega a casa dos 80 e eu na dos 90...
ResponderExcluirHoje uma amiga de blog me deixou um recadinho lindo, foi muito usada por Deus pra escrever pra mim e com isso vi o quanto é importante estar com Deus no controle da nossa vida.
Mts bjsssssss e força.
Vc vai conseguir meeeeeeeeeeeeeeeesmo!!
ResponderExcluirNossa, eu nem percebi que amanhã já é sexta. Ebaaaaaaaaaaaaaaa
Tem um selinho pra vc lá no meu cantinho! Beijo!
ResponderExcluirtem selinho pra ti no meu blog! beijo e apareça!
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