tag:blogger.com,1999:blog-618800752445100289.post5534521954711724739..comments2023-05-16T09:37:17.973-03:00Comments on Vida Nova Gorda Nunca Mais!!!: Agora vai...e sem jacar no fds...Glaucia Borgeshttp://www.blogger.com/profile/16139953428446685367noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-618800752445100289.post-8945469630448436942011-04-17T18:04:18.283-03:002011-04-17T18:04:18.283-03:00Oi amiga! que bom ver vc animadona assim! vou ver ...Oi amiga! que bom ver vc animadona assim! vou ver se embalo essa semana tb. è mto boa essa técnica de se pesar na segunda, funciona pra mim tb! beijos ´e ótima semana!Bruhttps://www.blogger.com/profile/03211370256911783113noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-618800752445100289.post-78272661420322975212011-04-16T10:51:56.195-03:002011-04-16T10:51:56.195-03:00Glau, que bom que esta determinada, logo vai ver s...Glau, que bom que esta determinada, logo vai ver seus objetivos chegarem ,bjosssNosso emagrecimentohttps://www.blogger.com/profile/16607116640194100101noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-618800752445100289.post-79207150946543809202011-04-15T15:28:51.576-03:002011-04-15T15:28:51.576-03:00Oi que bom que esta forte e determina é isso ai, f...Oi que bom que esta forte e determina é isso ai, forças juntas chegaremos ao peso ideal, e o principal com saúde, um fim de semana de muita paz, na presença de nosso Senhor Jesus tudo de bom !!!!MAGRA E FELIZ E ASSIM QUE QUERO ESTAR SEMPREhttps://www.blogger.com/profile/12747007810168059553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-618800752445100289.post-84072552256849727892011-04-15T14:09:40.913-03:002011-04-15T14:09:40.913-03:00Passei um tempo "longe" mais q bom volta...Passei um tempo "longe" mais q bom voltar aqui e ver q vc continua firme...<br />bjsAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/16647600485508962156noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-618800752445100289.post-36981231634751517872011-04-15T12:43:22.591-03:002011-04-15T12:43:22.591-03:00Continua firme na AF, to feliz que esta conseguind...Continua firme na AF, to feliz que esta conseguindo, tenha certeza que Papai do Ceu esta feliz que estamos lutando para manter nosso corpo são.<br />Bjs e otimo fds...RAFAELA O. SAHIBhttps://www.blogger.com/profile/04817026173315755988noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-618800752445100289.post-45201596074139209742011-04-15T12:14:19.640-03:002011-04-15T12:14:19.640-03:00Oi lindona, que otimo q vc esta super animada... s...Oi lindona, que otimo q vc esta super animada... seu cardapio esta ficando otimooo!! Tenho ctz q vc vai coseguir passar esse fds ilesa, é só pensar que tem feriado semana q vem e vc quer estar otimo ate la!! bjaooLúhttps://www.blogger.com/profile/05828989324389515833noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-618800752445100289.post-79819488910674093972011-04-15T11:15:28.768-03:002011-04-15T11:15:28.768-03:00oi Gláucia, que legal ver sua empolgação, então va...oi Gláucia, que legal ver sua empolgação, então vamos firmes e forte, companhia na caminhada é ótimo, bjs e boa sexta feira!!!!Patriciahttps://www.blogger.com/profile/08607755425290512815noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-618800752445100289.post-33132302084768713272011-04-15T08:58:16.783-03:002011-04-15T08:58:16.783-03:00oi!
que legal que vc ta td animada, e se pra vc ...oi!<br /> que legal que vc ta td animada, e se pra vc é bom nao se empolgar no ffs entao se pese na segunda mesmo...<br />eu me peso no sabado, porque ai fico tao feliz pela balança que sempre me mostra um pesinho menor que o anterior que nem ataco td no fds... kada lokinha com suas taticas e teorias ne...kkk, oque importa é se manter no foco: ficar feliz dimais com a gente mesma...<br />sua alimenatçao ta bem legal...<br />sabe uma coisa que me ajudou muito, fazer um lanche com carboidratos as 4 ou 5 horas ad tarde, e ai na janta nao coloco carboidrato, so legumes, saladas e feijao que a prendia comer... e isso me sustenta bem, e nem me lembro qnd fui que engordei... sempre eliminei pelo menos umas gramas por semana e nao psso fome...<br />faço um lanche com pao de forma tardicional, maionesse, presunto e alface e um copo d ecafé com leite, ou suco... aproveito que mozi sempre me pede um lanche qnd chega do tarbalho, entao faço um pra mim tambem, o meu bem mais magrinho e como vagarosamente, ai tirei de vez o arroz do jantar... ele so sabotava minha r.a... ai menina eu me empolgo,kkk da pra imaginar o nqt eu falo ne..kkk<br />bjokinhas...Cris Bonfimhttps://www.blogger.com/profile/10420391882813946035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-618800752445100289.post-47134740852368797602011-04-15T08:39:52.180-03:002011-04-15T08:39:52.180-03:00Bom dia amiga!!!
To passando pra desejar uma mara...Bom dia amiga!!!<br /> To passando pra desejar uma maravilhosa sexta de muita força, garra e determinação.<br /> Grande beijoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11181317744333057991noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-618800752445100289.post-35987497831542244882011-04-15T08:32:41.063-03:002011-04-15T08:32:41.063-03:00parabens amiga pela força, estou vendo muita deter...parabens amiga pela força, estou vendo muita determinação ai, continue assim e conseguirás alcançar teus objetivos!<br /><br />Vamos firmes neste fds, e segunda a balança sorrirá para nós!<br /><br />bjosMaria Reis https://www.blogger.com/profile/01883996512797604678noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-618800752445100289.post-35116510235152567172011-04-15T08:21:53.531-03:002011-04-15T08:21:53.531-03:00oiiii
coisa boa quando temos alguem pra nos acompa...oiiii<br />coisa boa quando temos alguem pra nos acompanhar nas caminhadas né, o tempo passa rapido pq a gente conversa e se distrai...<br />bjim e boa sexta pra tiAnnahttps://www.blogger.com/profile/15705017353806324106noreply@blogger.com